まとまった運動

久しぶりにまとまった運動をしました。

Body Design のエクササイズはやっているのですが、
気合がエスカレートしてきました。

浜松に今月オープンした大きな運動施設に行きました。

５０ｍプール、飛び込みプール、２５ｍプール・・・
フィットネスジム、お風呂・・・
全部体験してきました。
半日居ました。

あっ、飛び込みプールではもちろん飛び込みません。
あんな高いところから飛び込めるもんですか！
プールの床が上がっていて、普通に水中歩行してきました（笑）

今年の水泳日本選手権がここで開かれるそうです。

古橋広之進さんの銅像は？でしたが。

からだじゅうの筋肉を動かしたせいでしょうか、
ほうぼうが筋肉痛です。。。